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中國女籃高原訓練：曬黑了皮膚、磨礪了意志

作者：   發(fā)布時(shí)間：2025年05月23日 00:00

　　新華社北京5月22日電 中國籃球協(xié)會(huì )消息，中國女籃日前在京召開(kāi)高原訓練總結會(huì )暨亞洲杯集訓選拔階段小結會(huì )，主教練宮魯鳴表示，中國女籃既要珍惜機遇，更要共同扛起為國爭光的使命。

　　為備戰2025年女籃亞洲杯，中國女籃于4月20日至5月18日在昆明進(jìn)行了高原訓練?！昂９窈诹似つw，但磨礪了意志”——這是隊員們對四周集訓的深刻感觸。全隊在完成日常訓練之余，額外完成“萬(wàn)次投籃訓練計劃”，強化投籃穩定性與抗壓能力，實(shí)現體能儲備與技術(shù)能力的提升。

　　宮魯鳴表示，本次高原集訓期間，體能組、科研組、醫療組與教練團隊緊密協(xié)作，系統開(kāi)展籃球專(zhuān)項知識普及和科學(xué)訓練實(shí)踐，幫助隊員們深入理解“三從一大”科學(xué)訓練原則，并從世界籃球發(fā)展趨勢出發(fā)，加強了對“抓傳球、拼籃板球、抓轉換速度以及對抗投籃”的重點(diǎn)訓練。下一步將繼續狠抓管理，加強身體素質(zhì)訓練，解決重點(diǎn)技術(shù)問(wèn)題，進(jìn)一步熟練自身攻防體系，以嶄新的面貌出現在觀(guān)眾面前。

　　按照計劃，中國女籃目前正在國家體育總局訓練局訓練，并將參加6場(chǎng)熱身賽。隊伍將于7月10日進(jìn)入深圳賽區，為7月13日至20日舉行的女籃亞洲杯做最后準備。（完）

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